Что Если бы вы Год Не Выходили на Улицу?

Что будет, если вы перестанете выходить на улицу? Люди физиологически не приспособлены для сидения взаперти. Мы должны видеть солнце, контактировать с природой, и разминать ноги. Так что если вы застряли дома на год или просто считаете себя домоседом, который хотел бы никогда не выходить на улицу, то наверняка подвергнетесь невероятной трансформации.
Прежде всего, серьезно пострадает ваше психическое здоровье. Тот, кто остается в четырех стенах в течение целого года, теряет интерес к вещам, о которых он когда-то заботился, и все время чувствует себя вялым и подавленным!

Тайм-коды:
Вы страдали бы от недостатка витамина D 0:54
Вы поправитесь 2:53
Пострадает ваше психическое здоровье 3:59
Вы забудете все преимущества природы 5:43
У вас может сбиться цикл сна 6:42

#недостатоквитаминов #пр...