ОМЛЕТ. Вкуснейший Завтрак для всей семьи. Omelet

ОМЛЕТ. Вкуснейший Завтрак для всей семьи. Очень нежный омлет, мягкий, апетитный! Отличный вариант для любителей омлетов и завтраков из яиц. Готовьте с удовольствием!
ВКУСНЫЕ И БЫСТРЫЕ ЗАВТРАКИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLINabU92C8cDioa2TksRO9nNFvJLR5xtF

6 яиц
150 мл молоко 1.5-2 %
60 гр сметаны с минимальным % жирности или йогурт
100 гр шпината
щепотка соли ( гималайская или обычная)
перец по желанию
Запекать 25-35 мин 170С( 340Ф)

6 eggs
150 ml milk 1.5-2%
60 g of sour cream with a min % fat or yogurt
100 g spinach
a pinch of salt
pepper
Bake 25-35 min. 170С (340F)